Ne sachant pas vraiment à quel poids je me trouve par rapport à d'habitude, j'essaie surtout de perdre ou au moins de ne pas reprendre, vis a vis de la balance actuelle.

(Genre dimanche matin, bam, à 7h30, partie courir une heure avec mon chien)
(Tout le monde dormait, et j'étais pas chez moi, qu'est ce que tu veux faire ?)

J'avoue que je ne fais plus beaucoup d'efforts d'alimentation, mais j'essaie de me concentrer sur l'essentiel : manger quand j'ai faim, et me demander à chaque fois " qu'aurait fait quelqu'un de normal ?"

(aurait-il mis du nutella sur les DEUX faces du pain au lait? Aurait-il rajouté du beurre dans son croissant de boulangerie?)

(Quelqu'un de normal, non, mais pas de chance pour le croissant, je suis tombée sur un chéri qui fait comme moi...)

Parce qu'en fait, quand je me limite à manger mon plat et mon dessert (le soir notamment), les choses se passent bien, et si je ne mincis pas, je stagne, et tout ce qui peut constituer un pallier (autour de 89kg) efface progressivement le pallier d'avant (94kg, puis 90Kg...) et travaille sur du long terme...

Hier soir, j'ai remarqué un changement physique. Depuis quelques jours j'ai la sensation (à l'intérieur de la bouche hein) d'avoir les joues qui se creusent... et en fait, j'ai constaté dans la glace que j'avais effectivement un tout petit creux à ce niveau !

(c'est peut-être un détail pour vous, mais pour moi ça veut dire beaucoup)

Ca veut dire que la Zumba, le jogging et le vélo me tuent les jambes, le dos et les abdos... pour me faire maigrir du visage. Youpi.

(foutage de gueule, un peu, quand même)

(hé mec, je sais pas si t'as vu, j'ai une bouée de 115cm autour du bide, si tu veux du gras, tu peux prendre là, plutôt...)

Parce qu'on m'a toujours dit "mais siiiii, t'as un beau visage", donc tu vois, perdre des joues, ça n'a aucun interêt, ni estéthiquement, ni pour la santé...

(Aucune étude n'a prouvé qu'être mince de visage améliorait la qualité de vie. Même pas dans une pub Orangina)

(Même sur Yahoo, j'ai pas vu ça)

Donc, je disais, je stagne, autour de 88Kg. Si je maigris du visage, je dois grossir d'ailleurs ;p

Il faut que j'écrive une liste de tout ce qui me fait rêver en perdant du poids, et que je la lise tous les jours. Genre y a au moins UN truc qui me ferait super plaisir : c'est aller à a lingerie au taf pour changer de taille de vêtement. (parce qu'en plus, t'as la louze si tu reviens un mois plus tard pour reprendre ton ancienne taille!)
Y a une autre chose, ça serait, dans la rue, de ne plus être "une grosse qui mange" quand quelque chose me fait envie !
Bon et plein d'autres trucs... je rédigerai la liste dans les jours qui viennent
(ca me fait penser que j'ai pas calculé mes étoiles depuis la perte de balance, c'est nul !)

Un petit truc pour finir : je suis contente (rare) car ma maman se remet aussi au régime, mais à priori, c'est un régime soft, plein de bon sens... sa diet' ne lui a fixé pour objectif que de perdre 10Kg (ma maman est autour de 100Kg) et je trouve que c'est très bien de ne pas accabler les gens, même si on sait qu'il y a en réalité plus à perdre, il faut se dire que "même 10kg" sera une victoire. Surtout quand on a 20 ans de régime infructueux dans les jambes.
Donc je suis contente pour elle, j'espere que ça va marcher, et ça me booste aussi de mon côté!
Ne pas se sentir seule dans un combat, c'est vraiment important !

J'espere que vous, ça va, je vous souhaite une bonne fin de semaine et toussa ! =)