90.6

Rhalala la déprime....

Ce week end, mes parents sont venus, alors bon, on s'est fait plaisir niveau bouffe... Déjà samedi matin, pour le blog de Micky, je n'avais absoluement rien perdu, la balance affichait toujours 90,3...

Décidément, les 90, quand je crois y arriver, ils m'echappent... je perds pieds parce que jusqu'à noel, ca va etre une succession de moments tranquils et de moments en famille.. je vais passer mon temps a essayer de perdre tout ce que je reprends dès que je mange normalement...

Le problème dans tout ça, c'est que mon régime m'obsède. J'ai VRAIMENT envie d'en finir avec ça, arrêter de faire la course... et quand je vois les filles qui s'acceptent telle qu'elles sont, franchement, moi j'ai pas envie... non j'ai pas le droit d'être bien dans ma peau, sérieux, c'est moche, faut arrêter d'essayer de se voiler la face.... sans compter les vêtements d'une autre époque qu'on est obligés de porter... Ok, celle qui ont un compte en banque béton peuvent p-e se permettre de ressembler à ce qu'elles sont... pour les autres (la majorité) il faudra se contenter de porter des loques motif panthère, du noir, et des slip en coton (de toute façon, la dentelle, ca rentre dans les plis, alors...)

Ca fait maintenant 1 an et demi que je dis que cette fois je m'y mets vraiment, et le bilan de tout ça, c'est que rien n'a changé. J'ai toujours une bonne excuse, j'aime trop la bonne bouffe et les moments de partage qu'elle occasionne...

J'essaye tout... beaucoup de sport, un peu moins, différents équilibrages de nourriture, plus ou moins strict, avec des objectifs fous, avec des objectifs tout simples, sans objectifs précis, avec plus de moments détente, en m'occupant la tête et le corps au maximum, en me projetant dans un corps confortable, des beaux vêtements, sans y penser, en comptant les calories, en comptant plutôt sur la qualité, ou sur la quantité, en buvant beaucoup d'eau, du thé, en arrêtant le sel, en arrêtant les sodas, en me fesant plaisir avec du light, en m'autorisant un repas no stress par semaine, en ne fesant aucun break... Et j'ai bien essayé de refaire un point et de repartir sur des bonnes bases plusieurs fois... AUCUNE de ces solution n'a rééllement porté ses fruits.. alors je jette un peu l'éponge... Pourtant je reste convaincue qu'être gros, ce n'est pas une fatalité... =/

trouvé ici

Noune en est à 73.9 (on se demande pourquoi il veut maigrir en fait lol... si je pouvais peser ça, moi...) 

Allez, on s'y remet, j'ai 10 jours pour affirmer moins de 90 avant de rentrer à la maison quelques jours et de toute reprendre encore une fois.... 

un petit bilan du week end et de ma réussite personnelle...

Samedi après-midi, j'ai acheté ma balance définitive. Pas de bol, elle rajoute 400g à l'ancienne, la barre des 90 n'est donc pas atteinte avec celle là !

En plus, samedi on a fait super attention, hier, c'était dimanche, alors je me suis autorisé un bon déjeuner et à midi, je me suis offert le droit de cuisiner qqchose de bon ( une blanquette a la biere précisément)... Pas d'enorme écart, donc, mais les deux éléments me suffisent à peser 90,4 ce matin...

Moins cool...

En esperant un plus beau résultat mercredi !

Bon début de semaine!

Je me suis pesée en rentrant de week end, et .. j'ai grossi ... trop pas cool. J'ai deux jours pour me rattraper et je sais deja que le 87 ne sera pas atteint pour les vacances ....

PU*AIN de barre des 90 !!! :(

Ce soir, j'ai mangé des pâtes parce que j'avais les nerfs. C'est nul. =(

Pourquoi ce besoin de bouffer quand ça va pas ?  Mes parents m'ont gavé de nourriture pour pas que je stress ???

J'ai envie de gueuler parce que franchement... je ne comprends pas !

 Comme promis, je me suis remise un peu au sport. Mercredi une heure de danse, et hier matin, 35minutes de jogging et 10 de marche (c'est peu, ok, mais faut bien s'y remettre).

Alors, pas peu fière de moi, j'ai décidé de me peser ce matin. Figurez-vous qu'en ne changeant rien à mon alimentation...j'ai pris un kilo ! 

Moi je dis vive le sport :( Et en bonnes régimeuses certaines vont essayer de me dire "mais tu sais le sport ne fais pas maigrir, au contraire, sur la blance, le muscle est plus lourd que le gras", Ah ouaiiiiiii .... j'ai pris un kilo de muscle en 1h30 de sport peut-être ???? Bah chapeau, la meuf !

Ca me gave :(